Академия само-психотерапии Елены Миркиной
Академия само-психотерапии Елены Миркиной
Выберите курс и сделайте свою жизнь лучше.
7 курсов для самостоятельной работы с психикой. От признанного эксперта, автора метода самостоятельной психотерапии "Лайфформинг", клинического психолога с 15 годами практики - Елены Миркиной.
Выберите курс и сделайте свою жизнь лучше.
Почему самостоятельная психотерапия по методу ЛАЙФФОРМИНГ эффективнее работы с психологом?
- 🔴 Вы приобретаете пожизненный навык, а не временную поддержку
Работа с психологом: Вы получаете помощь на период сессий, но при новом кризисе снова потребуется специалист.
Само-психотерапия: Вы изучаете получаете не рыбу, а удочку. Вы осваиваете мета-навык - целостную систему самопомощи, который останется с вами навсегда. Вы сможете помочь себе в любой момент, когда это необходимо, не дожидаясь следующей сессии.
- 🔴 Глубина и скорость проработки — вы работаете в режиме 24/7Работа с психологом: Сессии длятся 50-60 минут 1-2 раза в неделю. Большую часть времени вы наедине со своими мыслями и триггерами. И проблемы случаются, когда специалиста нет рядом.
Само-психотерапия: Вы можете помочь себе здесь и сейчас — в момент ссоры, приступа тревоги или потери мотивации, не откладывая решение на дни или недели. Вы сразу применяете технику, работая с самым «горячим» материалом. Это ускоряет процесс в разы. -
🔴 Вы укрепляете свою позицию Автора жизни, а не остаетесь в роли Ученика
Работа с психологом: Отношения «клиент-специалист» могут невольно воссоздавать детскую модель «ребенок-родитель», где эксперт «знает, как правильно» и поддерживать вашу зависимость от внешнего авторитета.
Само-психотерапия: Вы с самого начала учитесь доверять себе и брать ответственность за свои изменения, что фундаментально укрепляет самоценность, личную ответственность и чувство внутреннего контроля. -
🔴 Максимальная честность — вы работаете с реальной проблемой, а не с ее «приукрашенной» версией
Работа с психологом: Даже с самым лучшим специалистом вы можете неосознанно приукрашивать свои мысли и поступки из-за стыда или желания выглядеть «хорошим». В итоге не прорабатываете не реальную проблему.
Само-психотерапия: В диалоге с собой нет места маскам. Вы можете признаться в самых трудных переживаниях, что позволяет добраться до реального корня проблемы и решить ее.
Курсы самоисцеления
Проблемы в жизни редко приходят по одной. Выберите точку входа — курс по самой острой проблеме. Изменения в одной сфере потянут за собой позитивные сдвиги в других.
Ваша инструкция к психике. Научитесь управлять состоянием без зависимости от специалиста.
Для кого: Для тех, кто хочет понять основы и получить универсальные инструменты самопомощи.
Для кого: Для тех, кто устал от фоновой тревоги, панических атак, бессонницы и мыслей "а что, если...".
Для кого: Для тех, кто постоянно вступает в одни и те же разрушительные отношения, не умеет говорить "нет", чувствует неудовлетворенность в партнерстве, не может построить отношения.
Для кого: Для тех, кто страдает от синдрома самозванца, не может принимать комплименты, зависит от одобрения окружающих.
Для кого: Для тех, у кого есть "денежный потолок", кто саботирует доходы, испытывает стыд и тревогу вокруг денег.
Для кого: Для тех, кто годами откладывает важные шаги, чувствует экзистенциальный тупик, не знает, чего хочет от жизни.
Елена Миркина
Моя миссия — дать вам ключ от собственной психики.
Я прошла путь от поиска помощи к созданию метода, который действительно исцеляет. Начав обучать ему, я увидела: настоящее преображение происходит, когда вы сами становитесь творцом своих изменений. Мои курсы — это проверенная система, которая научит вас работать с причиной проблем, а не с симптомами.
Елена Миркина
Автор метода самостоятельной работы с психикой ЛАЙФФОРМИНГ, автор курсов академии само-психотерапии, клинический психолог, телесно-ориентированный психотерапевт
Моя миссия — дать вам ключ от собственной психики.
Я прошла путь от поиска помощи к созданию метода, который действительно исцеляет. Начав обучать ему, я увидела: настоящее преображение происходит, когда вы сами становитесь творцом своих изменений. Мои курсы — это проверенная система, которая научит вас работать с причиной проблем, а не с симптомами.
Отзывы о результатах обучения:
Частые вопросы
Если вам сложно определиться с ключевой проблемой, выбирайте базовый курс "Основы само-психотерапии"
Да, на всех тарифах предусмотрена поддержка. На тарифе "Самостоятельно" - поддержка в общем чате. На тарифе "Групповой" - .общий чат и 5 групповых разборов. На тарифе "Индивидуальный" - общий чат, 5 групповых разборов, 5 индивидуальных сессий.
Чего я НЕ могу вам гарантировать: Я не могу пообещать, что ваша жизнь станет идеальной и проблемы исчезнут навсегда. Жизнь продолжает подкидывать вызовы. Но я на 100% гарантирую, что вы будете встречать эти вызовы совершенно иначе — не как беспомощная жертва, а как человек, у которого есть внутренний стержень и ящик с прочными инструментами для починки себя и решения возникающих ситуаций.
Ваш результат = моя система + ваша регулярность.
Если вы пройдете все уроки, выполните все задания и при этом не получите результата, напишите об этом в ответе на последний урок курса, я выйду с вами на связь и обсудим способ возврата.
Не стесняйтесь обращаться ко мне
Елена Миркина
Ваш проводник в осознанное управление жизнью
Телефон: +79851760985
Электронная почта: elenka.mirkina@gmail.com
ИП Миркина Е. И. ИНН 220405289893
